Darah Tinggi dan Penyembuhannya

Tekanan darah tinggi atau adalah kondisi medis di mana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis (dalam jangka waktu lama). Penderita yang mempunyai sekurang-kurangnya tiga bacaan tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg saat istirahat diperkirakan mempunyai keadaan darah tinggi. Tekanan darah yang selalu tinggi adalah salah satu faktor resiko untuk, gagal jantung dan arterial, dan merupakan penyebab utama gagal jantung kronis.

Para peneliti amerika juga telah mengidentifikasi sebuah varian gen, yang mempengaruhi cara ginjal memproses garam, sehingga pada gilirannya mempengaruhi tekanan darah tinggi, demikian laporan media yang mengutip jurnal proceeding of the national academy of sciences.

Menurut laporan tersebut gen sangat mempengaruhi tekanan darah tinggi, ini mengakibatkan faktor keturunan yang mengakibatkan darah tinggi diturunkan dari ibu atau bapak yang mengalami darah tinggi. Dengan demikian faktor keluarga juga harus dilihat.

Bila seseorang mengalami tekanan darah tinggi dan tidak mendapatkan pengobatan dan pengontrolan secara teratur (rutin), maka hal ini dapat membawa si penderita kedalam kasus-kasus serius bahkan bisa menyebabkan kematian.

Pada sebagian besar penderita, hipertensi tidak menimbulkan gejala; meskipun secara tidak sengaja beberapa gejala terjadi bersamaan dan dipercaya berhubungan dengan tekanan darah tinggi (padahal sesungguhnya tidak). Gejala yang dimaksud adalah sakit kepala, perdarahan dari hidung, pusing, wajah kemerahan dan kelelahan; yang bisa saja terjadi baik pada penderita hipertensi, maupun pada seseorang dengan tekanan darah yang normal. Jika hipertensinya berat atau menahun dan tidak diobati, bisa timbul gejala berikut:sakit kepala, kelelahan, mual, muntah, sesak nafas, gelisah, pandangan menjadi kabur yang terjadi karena adanya kerusakan pada otak, mata, jantung dan ginjal. Kadang penderita hipertensi berat mengalami penurunan kesadaran dan bahkan koma karena terjadi pembengkakan otak. Keadaan ini disebut ensefalopati hipertensif, yang memerlukan penanganan segera.

Hipertensi berdasarkan penyebabnya dibagi menjadi 2 jenis :

1. Hipertensi Primer atau esensial adalah hipertensi yang tidak / belum diketahui penyebabnya (terdapat pada kurang lebih 90 % dari seluruh hipertensi).
2. Hipertensi Sekunder adalah hipertensi yang disebabkan/ sebagai akibat dari adanya penyakit lain.

Penanganan dan Pengobatan Hipertensi

Kandungan garam (Sodium/Natrium) Seseorang yang mengidap penyakit darah tinggi, sebaiknya mengontrol diri dalam mengkonsumsi asin-asinan garam, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk pengontrolan diet sodium/natrium ini ;

• Jangan meletakkan garam diatas meja makan
• Pilih jumlah kandungan sodium rendah saat membeli makan
• Batasi konsumsi daging dan keju
• Hindari cemilan yang asin-asin
• Kurangi pemakaian saos yang umumnya memiliki kandungan sodium

Kandungan Potasium/Kalium Suplements potasium 2-4 gram perhari dapat membantu penurunan tekanan darah, Potasium umumnya bayak didapati pada beberapa buah-buahan dan sayuran. Buah dan sayuran yang mengandung potasium dan baik untuk di konsumsi penderita tekanan darah tinggi antara lain semangka, alpukat, melon, buah pare, labu siam, bligo, labu parang/labu, mentimun, lidah buaya, seledri, bawang dan bawang putih. Selain itu, makanan yang mengandung unsur omega-3 sagat dikenal efektif dalam membantu penurunan tekanan darah (hipertensi) .

Dynamic Trio atau kombinasi Bee Propolis, Pollenergy, dan Royal Jelly produk High Desert telah terbukti banyak membantu penderita hipertensi untuk mempertahankan tekanan darahnya. Kombinasi ketiga produk ini menghasilkan kerja yang sinergis dan optimum sehingga dapat membantu menstabilkan tekanan darah, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memperbaiki kerja sistem sirkulasi darah

Pengobatan hipertensi biasanya dikombinasikan dengan beberapa obat;

• Diuretic {Tablet Hydrochlorothiazide (HCT), Lasix (Furosemide) }. Merupakan golongan obat hipertensi dengan proses pengeluaran cairan tubuh via urine. Tetapi karena potasium berkemungkinan terbuang dalam cairan urine, maka pengontrolan konsumsi potasium harus dilakukan.
• Beta-blockers {Atenolol (Tenorim), Capoten (Captopril)} . Merupakan obat yang dipakai dalam upaya pengontrolan tekanan darah melalui proses memperlambat kerja jantung dan memperlebar (vasodilatasi) pembuluh darah.
• Calcium channel blockers {Norvasc (amlopidine) , Angiotensinconverti ng enzyme (ACE)}. Merupakan salah satu obat yang biasa dipakai dalam pengontrolan darah tinggi atau Hipertensi melalui proses rileksasi pembuluh darah yang juga memperlebar pembuluh darah.

Dari semua itu yang paling penting adalah rajinlah check-up ke dokter mengenai kondisi tekanan darah.

(sumber : wikipedia.org, infopenyakit. com, akupastibisa. com)